그룹PT

그룹PT(Group PT)

  • 유럽식 컨셉의 소도구(레드코드 슬링, 케틀벨, 클럽벨, 토구 등)를 사용하여 최대 6명까지 진행되고 있습니다.
  • “세상에서 가장 스마트한 운동“이라는 컨셉으로 다양한 움직임을 구현하여 근골계질환 예방
  • 체력향상, 다이어트, 근육량을 증가할 수 있는 프로그램입니다.
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    현재 알유중동점 그룹PT수업 모습

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